Истинная любовь к себе не имеет ничего общего с самолюбованием (нарциссизмом). Она не означает беспрестанное «Я-кание». Она не предполагает яростную борьбу с миром с целью удовлетворения своих искаженных потребностей, продиктованных ложным эго.
Любить себя – означает смотреть на себя глазами любящей матери, любящего Бога. Любящий себя относится к себе с милосердием и действует по отношению к себе с чувством доброты.
Когда мы любим себя, с нами происходят чудесные вещи:
— Нас покидает чувство гнева, стыда, вины и других разрушающих эмоций по отношению к себе и миру.
— Мы уверены в себе и не зависим от оценок других людей.
— Мы ощущаем мир и покой в душе. Мы начинаем видеть и осознавать свои несовершенства и слабости, но все же принимаем себя и стремимся менять себя к лучшему без агрессии к себе, но с пониманием.
— Мы берем на себя ответственность за свою жизнь, выборы, решения. Мы понимаем, что наше счастье зависит от наших поступков и выборов.
— Нас покидает чувство одиночества, потому что мы открыты миру, осознаем свою глубокую связь со всем сущим.
— Мы даем себе право на жизнь – и право на достижение своих целей.
— Чем больше мы смотрим на себя с любовью, тем больше любви и принятия мы чувствуем по отношению к другим людям.
— Мы принимаем мир таким, каков он есть, у нас все меньше установок «ты должен» по отношению к себе и миру. Мы не обвиняем мир и не боремся с ним.
— Мы позволяем себе быть людьми: мы разрешаем себе ошибаться и испытывать неудачи, мы признаем свою ранимость.
— Нам не нужно ничего доказывать другим.
— Нами больше не управляет страх, потому что мы знаем, что любовь – самая могущественная сила из всех. И тогда стресс покидает нас навсегда.
— Мы больше ни с кем не конкурируем: мы самодостаточны.
— Когда мы любим себя, в нас рождается творчество, вдохновение и открытость.
— В наши личные отношения притягиваются гармония, мир, естественность.
— У нас есть смелость признать свою неудачу, потому что мы понимаем, что она – шаг вперед по пути роста. Наше ощущение собственной ценности не снижается из-за наших неудач.
— Мы не препятствуем собственному росту. Мы понимаем, что мы – как дерево — чем больше растем, тем больше плодов приносим в мир. Наши плоды миру – любовь и радость.
— Мы чувствуем себя в безопасности.
— Нас оставляет нужда и к нам приходит изобилие во всем – нам даже не приходится бороться или добиваться этого.
Метки: любовь к себе
Свежие комментарии