Новое исследование ученых установило, что положительные эмоции, и особенно чувство благоговения, уменьшает количество воспалительных процессов в организме.
Доктор Дачер Кельтнер, один из авторов исследования, сказал:
«Благоговение, восхищение и чувство прекрасного, которые мы получаем от прогулки на природе, , растворения в музыке, наслаждении искусством, — имеют прямое влияние на наше здоровье и продолжительность жизни».
Исследовав на 200-ти подопытных людях группу положительных эмоций, в которую вошли веселье, благоговение, сострадание, удовлетворение, радость, любовь, довольство, ученые установили, что именно благоговение приводит к таким химическим изменениям в организме, которые препятствуют воспалительным процессам.
Доктор Дженифер Стеллар, участница исследования, отметила:
«Благоговение ассоциируется с любопытством и желанием исследовать, и оно производит противоположную поведенческую реакцию той, которая присутствует при воспалении, когда люди обычно отстраняются от других людей или ситуации».
Проще говоря, когда нас притягивает природа, и мы восхищаемся ею – наше сердце тянется к ней, открывается, зовет нас на контакт с природой. Такая открытость к близости дарит человеку здоровье. Напротив, когда человек закрывается, отстраняется, его сердце закрыто, и это приводит к депрессии и воспалительным процессам, другим болезням организма.
Исследование опубликовано в научном журнале “Emotion”, 2015
Сгармонизироваться можно при помощи этих фотографий
(Попросить : «Господи, благослови!» , открыться природе на фото и посидеть в священном присутствии).
Метки: воспаления, природа, растения
Свежие комментарии