Психосоматика зависимости от физической активности / спорта

Психосоматика зависимости от физической активности / спортаЧеловек плохо справляется со стрессом или имеет слишком много обязанностей. Постоянно чем-то занят и не может успокоиться, побыть в моменте «здесь и сейчас». Возможно, человек  нуждается в эмоциональной поддержке и большем количестве свободы со стороны родственников. Единственный способ обрести эмоциональную безопасность и спокойствие человек видит (подсознательно) в том, чтобы постоянно находиться в физической активности, тем самым самоутверждаясь. Часто человек зависим именно от химических изменений, которые происходят в мозге благодаря физической активности. Этот химический допинг позволяет ему чувствовать себя в безопасности и «убегать» от проблем. Избыточная физическая активность также может быть тем способом, которым тело пытается справиться со скрытой эмоциональной травмой.

Общий раздел о ПСИХОСОМАТИКЕ


Метки:


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Current day month ye@r *